Q&A Bank All About Diabetes

76 Q&A

8 Experts


Anonymous, Penyandang DMT1

Mitos apa tentang Tipe 1 dan gym yang paling sering Rex dengar?

Salah satu mitos yang paling sering terdengar adalah orang dengan diabetes tidak boleh angkat beban dan hanya boleh olahraga ringan. Mitos ini cukup umum dan sering membuat orang jadi takut memulai latihan yang sebenarnya bisa bermanfaat. Baca selengkapnya

10 March 2026 dijawab oleh Rexi Edgar - Diabetes Tipe 1 - Tag : #diabetestipe1 #tipe1 #gym #angkatbeban #olahraga


Anonymous, Penyandang DMT1

Dalam jangka panjang, perubahan apa yang paling terasa sejak kamu rutin angkat beban, Rex?

Dalam jangka panjang, perubahan yang paling terasa tentu tubuh jadi lebih ideal. Secara penampilan, badan terlihat lebih fit dan bahkan tidak terlihat seperti orang yang hidup dengan penyakit kronis. Ini memberi dampak yang cukup besar pada k... Baca selengkapnya

10 March 2026 dijawab oleh Rexi Edgar - Diabetes Tipe 1 - Tag : #diabetestipe1 #tipe1 #gym #angkatbeban #olahraga


Anonymous, Penyandang DMT1

Menurut Rex, apa manfaat terbesar gym untuk orang dengan Diabetes Tipe 1 selain kesehatan fisik?

Selain kesehatan fisik, manfaat terbesar gym untuk diabetes tipe 1 menurut pengalaman ini adalah dampaknya pada kesehatan mental. Saat olahraga, tubuh melepaskan hormon seperti endorfin dan dopamin yang membantu memperbaiki mood dan suasana h... Baca selengkapnya

10 March 2026 dijawab oleh Rexi Edgar - Diabetes Tipe 1 - Tag : #diabetestipe1 #tipe1 #gym #angkatbeban #olahraga


Tidak menemukan apa yang kamu cari, silahkan tanya di sini
Follow Us