Kalau nggak pakai CGM, Rex biasanya monitor gula dengan cara apa?
Anonymous, Penyandang DMT1
10 March 2026 dijawab oleh
Rexi Edgar - Diabetes Tipe 1 -
Tag :
#diabetestipe1 #tipe1 #gym #angkatbeban #olahraga
Kalau tidak pakai CGM, biasanya monitor gula darah pakai alat cek gula manual, yaitu yang menggunakan tusukan di jari. Cara ini memang lebih klasik, tetapi tetap sangat membantu untuk mengetahui angka gula darah secara langsung.
Dengan alat manual itu, setidaknya tetap ada data objektif untuk melihat kondisi tubuh sebelum atau sesudah latihan. Ini penting karena tidak semua perubahan gula darah bisa dirasakan lewat gejala. Jadi walaupun tidak sepraktis CGM, cek manual tetap punya peran besar.
Bagi orang yang belum memakai CGM, pemantauan manual tetap bisa jadi solusi yang efektif. Yang penting adalah konsisten mengecek di waktu-waktu yang diperlukan, terutama sebelum latihan dan saat muncul gejala yang mencurigakan.
